成长慢，是因为元认知未打开，你还不会立体多元反观。元，有“

成长慢，是因为元认知未打开，你还不会立体多元反观。
元，有“头，首，始，大”的意思，即最高级别的，比如一个国家的最高领导人会被称为国家元首。
元认知，就是最高级别的认知。元认知可分为六个等级，它们最终又可归为两类：被动元认知和主动元认知。
从被动到主动，这是一个转折点。当一个人能主动开启第三视角，开始持续反观自己的思维和行为时，就意味着他真正开始觉悟了，他有了快速成长的可能。
反观，是元认知的起点。人生是由无数个选择组成的，不同选择的累加造就了不同的人生。
当你反观自己的思考时，神奇的事情发生了：你能意识到自己在想什么，进而意识到这些想法是否明智，再进一步纠正那些不明智的想法，最终做出更好的选择。
如何获取元认知能力
第一，提升元认知能力的工具需要从“过去”端获取，包括学习前人的智慧和反思自身的经历。
第二，自身的经历更是一种独特的财富，成为反观素材。
第三，如果说学习和反思是静态的，那处于当下的，动态的自己又该如何主动运用元认知呢？启动自己的导师系统。
第四，提高元认知能力的方法有很多，但最让人意想不到是下面这条-冥想。